반응형 녹내장 예방 습관1 녹내장 예방및 생활습관 치료법 1. 안구 내부 압력 증가 녹내장은 안구 내부의 압력이 증가하여 시력을 손상시키는 질환이다. 안압 증가로 인해 안구 내부의 구조가 변화하고 시신경이 손상되면서 시력이 감소한다. 이는 녹내장이 발병했다는 신호로 받아들여진다. 초기에는 증상이 없을 수 있으나, 녹내장이 진행되면 시야가 점점 좁아지고 안구의 압력이 높아진다. 따라서 정기적인 안과 검진을 통해 녹내장의 초기 증상을 파악하고 적절한 치료를 시행하는 것이 중요하다. 녹내장 예방및 생활습관 치료법 2. 건강한 생활습관 유지 녹내장 예방을 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다. 특히 흡연을 피하고 규칙적인 운동을 통해 체중을 관리하는 것이 도움이 된다. 식이조절도 중요한데, 신선한 과일과 채소를 풍부하게 섭취하고 고지방 식품은 삼가야 한다.. 2024. 3. 13. 이전 1 다음 반응형
